A influenciadora de estilo de vida vegano Zhanna Samsonova, aos 39 anos, faleceu recentemente após seguir uma dieta altamente restritiva, conforme relatado por seus amigos e familiares.
Ela residia na Malásia e havia optado por um regime alimentar composto inteiramente por alimentos crus, incluindo frutas, brotos de sementes de girassol, sucos e smoothies, ao longo de aproximadamente quatro anos. De acordo com fontes mencionadas pelo New York Post, sua morte ocorreu no sábado, 21 de julho, devido a séria debilidade associada à sua dieta rigorosa.
Esta trágica perda de Zhanna gerou comoção nas redes sociais, com muitos internautas expressando pesar pela situação. Além disso, diversos indivíduos aproveitaram essa notícia para destacar a importância de se conscientizar sobre os riscos de adotar uma dieta altamente restritiva sem a devida supervisão profissional.
É imperativo ressaltar a necessidade de buscar orientação e acompanhamento de profissionais de saúde, como nutricionistas, ao realizar qualquer mudança substancial na dieta. Eles podem fornecer orientações valiosas sobre como equilibrar a alimentação, garantindo que todas as necessidades nutricionais sejam atendidas.
Comentários