Algumas empresas brasileiras estão adotando jornadas reduzidas de trabalho que consiste em 4 dias trabalhando e 3 dias de folga. A medida, já adotada em outros países, tende a aumentar a produtividade do trabalhador e evita o esgotamento do profissional, chamado de Burnout.
No Reino Unido, cerca de 30 empresas irão começar as fases de teste a partir de junho, a jornada de trabalho será reduzida à 32 horas semanais, e o melhor de tudo, não terá alteração salarial.
Na Islândia, pesquisadores do centro de estudos Autonomy e da Associação para a Democracia Sustentável analisaram que os trabalhadores relataram se sentir menos estressados e cansados nesse esquema.
Segundo o psiquiatra e especialista em terapia cognitivo comportamental, Eduardo Perin, a medida pode trazer vantagens para a saúde física e mental. “A ideia dá oportunidade para as pessoas terem mais vida fora do trabalho, com lazer e interação social”, disse Eduardo.
O novo modelo de jornada no Brasil:
Empresas como a Zee.Dog, especialista em produtos para pets, e possui escritórios no Rio de Janeiro e em São Paulo, já segue a jornada reduzida para os seus funcionários desde março do ano passado. A empresa gaúcha Shoot, com foco em comunicação, que aposta no regime de home office e tem funcionários pelo país todo, fez o mesmo.
A Crawly, especialista em serviços e consulta em tecnologia, adotou um esquema no qual os funcionários trabalham de segunda a quinta-feira, com uma carga horária de 8 horas diárias, sem prejuízo de salário.
“O modelo já era vigente desde a fundação da empresa para os desenvolvedores, por eles terem uma carga de trabalho elevada. E, no começo da pandemia, foi implementado para a empresa toda”, relatou a gerente financeira Luísa Lana de Moraes.
As vezes, acontece de os funcionários ter um “final de semana” de até quatro dias quando ocorre um feriado na semana. A gerente explica que os horários também funcionam de maneira flexível, de acordo com “o que for melhor para o trabalhador”.
A medida pode evitar Burnout?
Para Eduardo Perin, a semana de quatro dias é importantíssima para evitar a exaustão do trabalhador chamada de Síndrome de Burnout, um esgotamento profissional que faz o empregado travar e perder a capacidade de trabalhar.
“Pode levar a pessoa a ter problemas de sono e sintomas ansiosos, depressivos e, até mesmo, crises de pânico – tudo relacionado a uma sobrecarga de trabalho”, explica.
Comentários